诱人的樱桃

凡尘心语 · 发表于 2011-6-27 10:11:20

本帖最后由凡尘心语于 2011-6-27 10:19 编辑

15_副本.jpg

【营养成分】
在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热量66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克，胡萝卜素0.15毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗坏血酸3毫克，钾258毫克，钠0.7毫克，镁10.6毫克，另含丰富的维生素A。

【食疗作用】

　1、抗贫血，促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

　2、防治麻疹麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

　3、祛风胜湿，杀虫樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

　4、收涩止痛民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

　5、养颜驻容樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

jolly · 发表于 2011-6-27 10:24:36

這東西好吃嗎？我好象沒見過實物呢。。。。

淡淡然723 · 发表于 2011-6-27 10:37:50

好吃好吃
我喜欢吃
但家里没有

淡淡然723 · 发表于 2011-6-27 10:38:37

日照的樱桃
赞一个先

chenchen689 · 发表于 2011-6-27 11:36:59

这种颜色皮的樱桃不好吃，太厚了。

歪佛 · 发表于 2011-6-27 11:49:57

凡尘心语 · 发表于 2011-6-27 13:41:28

本帖最后由凡尘心语于 2011-6-27 13:41 编辑

jolly 发表于 2011-6-27 10:24
這東西好吃嗎？我好象沒見過實物呢。。。。

好吃呢，越吃越想吃，这些天吃多了，有点上火，嗓子有点哑了

，长安沃尔玛每年这时都有卖呀。

jolly · 发表于 2011-6-27 13:43:30

凡尘心语发表于 2011-6-27 13:41
好吃呢，越吃越想吃，这些天吃多了，有点上火，嗓子有点哑了，长安沃尔玛每年这时都有卖呀。

呵呵，我一年都沒有兩回逛沃爾瑪。。。一般都在大潤發

原來這東西吃了也上火啊

凡尘心语 · 发表于 2011-6-27 13:47:37

淡淡然723 发表于 2011-6-27 10:38
日照的樱桃
赞一个先

今天在甘雨亭买了好本地产的多青皮脆梨，又脆又甜挺好吃的，我就在想会不会是淡淡然家的呢？

凡尘心语 · 发表于 2011-6-27 13:49:21

chenchen689 发表于 2011-6-27 11:36
这种颜色皮的樱桃不好吃，太厚了。

可泰和好象到处都只有这种樱桃买哦

凡尘心语 · 发表于 2011-6-27 14:04:48

jolly 发表于 2011-6-27 13:43
呵呵，我一年都沒有兩回逛沃爾瑪。。。一般都在大潤發
原來這東西吃了也上火啊

嗯，挺热气的，和草莓有得比，比荔枝还火，但比榴莲之火要小些，热体质的人应少吃，本来我是吃荔枝从不上火的人，吃这个多了都上火了，但爱吃，抗拒不了，再加上家里今年挺便宜的，就天天吃

。
我住沃尔玛上面，所以消费基本上在这，偶尔开车经过的时候也会去大润发逛逛。

jolly · 发表于 2011-6-27 14:16:29

凡尘心语发表于 2011-6-27 14:04
嗯，挺热气的，和草莓有得比，比荔枝还火，但比榴莲之火要小些，热体质的人应少吃，本来我是吃荔枝从不上 ...

我們兩個香港經理還有小老板都住在沃爾瑪那塊。。。
熱氣，看來我不能碰。。。

飘飘如逸 · 发表于 2011-6-27 14:45:20

家里有啊，国光有在卖，不过就是太贵了，买一点就要几十块钱。
不过确实挺好吃的。

tmsz7758 · 发表于 2011-6-27 15:56:12

凡尘心语发表于 2011-6-27 14:04
嗯，挺热气的，和草莓有得比，比荔枝还火，但比榴莲之火要小些，热体质的人应少吃，本来我是吃荔枝从不上 ...

有錢人就是不一樣呀。在中山45/斤樓主竟然說便宜
那天我兒子說想吃就買了半斤，我自己還真不舍得吃。

tmsz7758 · 发表于 2011-6-27 15:56:18

凡尘心语发表于 2011-6-27 14:04
嗯，挺热气的，和草莓有得比，比荔枝还火，但比榴莲之火要小些，热体质的人应少吃，本来我是吃荔枝从不上 ...

有錢人就是不一樣呀。在中山45/斤樓主竟然說便宜
那天我兒子說想吃就買了半斤，我自己還真不舍得吃。

凡尘心语 · 发表于 2011-6-27 16:09:41

本帖最后由凡尘心语于 2011-6-27 16:10 编辑

tmsz7758 发表于 2011-6-27 15:56
有錢人就是不一樣呀。在中山45/斤樓主竟然說便宜
那天我兒子說想吃就買了半斤，我自己還真不舍得吃。

哈哈，瞧你说的，我也想做有钱人啊，可咱也不是有钱人，同是漂一族啦，只不过今年这时节在老家泰和，泰和的樱桃这些天是12、13元一斤，最贵也就15元左右，而且都是好新鲜的，往年最便宜也要三四十元钱一斤，记得去年国光最贵时是卖过89.9元一斤，儿子那时吵着要吃也没给买，想比之下今年确实便宜啦。

smile988 · 发表于 2011-6-27 16:24:09

好馋哦，在北京有段时间也是几乎天天吃，不过这种颜色的是不算非常好吃。泰和的不知是不是纯正的

凡尘心语 · 发表于 2011-6-27 16:33:32

呵呵，那就不知是不是纯正的了，不过和那年去北京门头沟的樱桃沟村里吃的那种红灯、红蜜的樱桃是有很大差别，太让人惦记那里的樱桃了，那是我吃过的最好吃的樱桃啦。

泰和中浩装饰 · 发表于 2011-6-28 09:31:44

呵呵，樱桃好吃。上个星期在今日购物买了些，非常不错。

爱上税丫头 · 发表于 2011-6-28 09:57:52

日照的樱桃是非常好吃的，二十元钱可以在樱桃园吃饱再出来！一看就想起了日照！

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诱人的樱桃

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